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我们中医常说“三焦畅，百病消，三焦不畅，百病丛生”，为啥这么说呢？因为三焦在维持人体健康中有着枢纽性的作用，就好比一条快递运输路线，中间任何一个运转站出现问题，你都拿不到快递。今天就教大家3个小药丸，畅通三焦！

上焦主心肺，一旦上焦不通就容易气积化热，从而出现口腔溃疡，口干舌燥，心悸失眠，手脚心热，大便干燥等情况。这个时候就要滋阴养血，补心安神了。而天王补心丸就是通过滋养阴液来抑制虚火的，特别适合阴虚火旺的人使用。

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方里的主药生地黄，玄参，天冬等可以大补阴液，壮水以制火；只是滋阴还不行，还要增加安稳睡眠，补养精神，方子里的少量的朱砂就可以直接抑制上扰心神的虚火，睡觉好了，身体才有劲。

中焦主脾胃，一旦中焦不通，导致脾失健运，水湿就容易代谢不出去，积聚成痰，从而出现食欲不振，一吃就腹胀，大便不成形，恶心呕吐，头身困重，痰多易咯，舌苔白腻等情况。这时候就要健运脾胃，行气理气了。香砂六君丸正好对症，特别适合脾虚气滞湿阻的人。

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香砂六君子丸是通过人参，白术，茯苓，炙甘草的四君子汤打底，可以健脾益气，补虚固本，先把脾虚这个根本问题解决了，给“通”打个基础；再加上木香，陈皮行气消滞，疏通壅塞，畅通中焦气机；接着半夏燥湿化痰，把堵住的垃圾清理掉；最后砂仁化湿开胃，醒脾行滞，帮助恢复脾胃的纳食能力。

下焦包括肝、肾、膀胱等脏腑，一旦下焦不通，肾阳无法升发，导致膀胱气化无力，造成下焦水液代谢障碍，从而出现小便不利，下肢水肿，口渴但是不想喝水等情况。这个时候就要利水渗湿，温阳化气了，而五苓散正好对症。

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方中的泽泻，猪苓专入肾和膀胱经，它们可以倒水下行，快速排出下焦水湿；桂枝温通阳气，帮助膀胱气化行水；茯苓，白术健脾运湿，从源头减少水湿的形成，这个要可以说是协助三焦一起调节全身的水液。

需要说一句的是：每个人的症状和病情程度不同，要想保证安全有效，还是要在专业的中医师指导下辨证调理才行，如果你的身体有不适，可以把问题发给我，我帮你辨证一下，以上内容仅供参考，涉及中成药不做推广。

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专家简介

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微信：19043817523

郭亚平，主任医师，公立三甲医院名医堂坐诊专家，从事中医临床工作30多年。

擅长中医经方治疗肝脾不和、肾虚肾衰，脂肪肝，反流性食管炎、功能性胃肠病，急慢性胃炎胃溃疡、萎缩性胃炎，慢性腹泻、便秘，胆囊炎、胆结石等各类肝胆疾病，以及消化系统常见病、多发病和疑难杂症

谢有良，教授，长期从事中医药的临床与教学工作，现任国医馆应诊专家。擅长胃癌、甲状腺结节、乳腺结节、肺结节、肺癌、肝脏结节、子宫肌瘤、多囊卵巢等结节增生类疾病；痛经、闭经、经量异常、不孕不育等妇科疾病；抑郁症、焦虑症、躁狂症、不寐、中医郁证及其继发症等情志类疾病

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